Antes de adentrarme en mi historia, quiero agradecerte de corazón que tomes tu tiempo en leer estas líneas.

Mi pueblo natal es un pequeño pueblo en la Costa Brava llamado Cadaqués, recuerdo desde una edad temprana, estar sentada en una acera de la plaza y hacerme preguntas sobre el significado de la vida y nuestro propósito en este mundo.

A los 18 años, me topé con “El poder del ahora” de Eckhart Tolle, lo que desencadenó una transformación en mi vida que me abrió las puertas al fascinante mundo del conocimiento y funcionamiento de la mente humana.

En el año 2002, descubrí la práctica transformadora del yoga y en mi viaje a la India en 2005 me sumergí en la práctica de la meditación.

Allí tuve la increíble oportunidad de aprender de monjes japoneses que practicaban la meditación Za Zen. La experiencia fue transformadora y me dio una comprensión más profunda de la conexión entre la mente, el cuerpo y el alma.